Tag: fitness

মেয়েদের ওজন কমানোর ডায়েট | Diet Tips for Women and Mother | Goodie life | Tamanna

বয়সের সাথে ওজনে ভারসাম্য রাখতে আর নিজেকে সুন্দর দেখাতে ডায়েট করেন অনেকে। আসলে কিন্তু সুস্থ্য-সুন্দরভাবে বাঁচাতেই ডায়েট করা প্রয়োজন। সেটি নারী ও পুরুষ দুজনেরই। কারন ডায়েট মানে হলো শরীরের …